vor 3 Tagen3 Min.PerspektivenSag mir, wenn ich müde binTechnische Finessen greifen uns vermehrt unter die Arme, wenn es darum geht unseren Körper wahr und ernst zu nehmen. Im heutigen Blogpost...
20. Feb.3 Min.KörperweisheitenUnproduktives BewegenBewegen wir uns, so haben wir dabei meist eine Agenda im Kopf. Der Körper ist Mittel zum Zweck. „Ich mache Sport, denn ich will...
24. Okt. 20233 Min.PerspektivenSpiritual Bypassing verhindern durch verkörpertes SeinWer sich mit Spiritualität beschäftigt, dürfte mittlerweile hoffentlich auch schon über den Begriff des „Spiritual Bypassing“ gestolpert...
1. Aug. 20232 Min.KörperweisheitenEine Skala der BalanceGerade fuchse ich mich so richtig in Ayurveda ein. Eine wunderschöne, ganzheitliche Praxis, aus der ich bereits jetzt schon viel...