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Beim Wort „Trauma“ erlebe ich häufig, dass Leute zusammenzucken und sich schnell aus der Unterhaltung ziehen wollen. Das ist...

Gefühle zuzulassen benötigt vor allen Dingen eines: Sicherheit. Gemeint ist hiermit sowohl die Sicherheit in uns, als auch die Sicherheit...

„Ich bin auf mich alleine gestellt“ - Mit diesem schmerzhaften Glaubenssatz habe ich mich den Großteil meines Lebens selbst...

Die Arbeit mit dem eigenen Nervensystem trägt viele Früchte. Beeindruckt bin ich zum Beispiel immer wieder davon, wie viel mehr...