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Technische Finessen greifen uns vermehrt unter die Arme, wenn es darum geht unseren Körper wahr und ernst zu nehmen. Im heutigen Blogpost...

Beim Wort „Trauma“ erlebe ich häufig, dass Leute zusammenzucken und sich schnell aus der Unterhaltung ziehen wollen. Das ist nachvollziehbar, solange wir Unklarheit darüber tragen, was Trauma eigentlich ist, und wie wir damit umgehen können. In diesem Blogpost möchte ich daher heranführen an das Thema, und so hoffentlich Berührungsängste nehmen. Was ist Trauma? Unzählige existierende Definitionen und Perspektiven auf das Thema Trauma können meinen Artikel natürlich nur unvoll

Gefühle zuzulassen benötigt vor allen Dingen eines: Sicherheit. Gemeint ist hiermit sowohl die Sicherheit in uns, als auch die Sicherheit...

„Ich bin auf mich alleine gestellt“ - Mit diesem schmerzhaften Glaubenssatz habe ich mich den Großteil meines Lebens selbst...

Wir alle versuchen Zufriedenheit für uns zu ergattern. Wie diese Versuche dann jeweils für uns aussehen, ist durchaus unterschiedlich....