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Warum persönliche Krisen eigentlich ein Geschenk sind
Inmitten des Chaos, des Schmerzes und der Überwindung von Hindernissen, würden wohl die wenigsten von uns mit Dankbarkeit auf den Moment...
6. März 20232 Min. Lesezeit


5 einfache Gelegenheiten das Loslassen im Alltag zu üben
Ich habe bereits in anderen Posts beschrieben, dass es beim Loslassen von Dingen im Grunde viel mehr um eine Integration dessen geht, was...
27. Feb. 20233 Min. Lesezeit


Kontrollfreak und Planungsjunkie. Was dein Verhalten über dein Nervensystem aussagen kann
Hast du auch so viel Freude am Planen? Egal ob beruflich oder privat, ich ging schon immer darin auf, Dinge zu managen. Wie gerne ich mir...
21. Feb. 20233 Min. Lesezeit


Weniger Pushen, mehr Empfangen
Wie dein Nervensystem den Ton angibt. Ich selbst bin lange Zeit dem Glauben aufgesessen, dass ich nur genug Wollen und "Pushen" muss, um...
14. Feb. 20232 Min. Lesezeit


Loslassen und was du hierüber von deinem Körper lernen kannst
Ich argumentiere immer wieder, dass wir für erfolgreiches Loslassen auf emotionaler Ebene, unseren Körper in den Prozess einladen...
6. Feb. 20233 Min. Lesezeit
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