Blog

Loslassen als Weg zurück zur Freiheit

Wir alle kommen auf die Welt als eine Art unbeschriebenes Blatt. Mit Freude und Neugierde erkunden wir unsere Umgebung und finden uns in...

17. Jan. 20232 Min. Lesezeit

Oder: Was trägst du in die Welt? Unsere Nervensysteme kommunizieren permanent miteinander. So kann z.B. ein fröhlich gluckernder Bauch im...

10. Jan. 20232 Min. Lesezeit

Wie du Dank Neuroplastizität ein Leben lang lernen und heilen kannst Ein menschliches Gehirn adaptiert sich ein Leben lang. Dies...

3. Jan. 20232 Min. Lesezeit

Durch Präsenz und Sicherheit im Jetzt hin zu mehr Unbeschwertheit. Eine der meiner Meinung nach fantastischsten Eigenschaften von...

26. Dez. 20222 Min. Lesezeit

Wie Dank Körperarbeit aus Misstrauen wieder Vertrauen erwachsen kann. In uns hineinzuspüren und dem zu folgen was uns unser Körper an...

19. Dez. 20223 Min. Lesezeit

Hol dir mehr Queer Joy, Achtsamkeit und Infos zu meiner Arbeit in dein Postfach!